2 haftada 11 kilo vermek ister misiniz?
Galerinin tamamı için tıklayınızCumartesi Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta ile 1 dilim mandalina, portakal ya da greyfurt Öğle yemeği: Salata ile tavuk Akşam yemeği: Meyve Pazar Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta ile 1 dilim mandalina, portakal ya da greyfurt Öğle yemeği: Buharda pişmiş sebze ile tavuk Akşam yemeği: Öğle yemeğinin aynısı