Aldatılan kadın nasıl bir yol izlemeli?

Spor yapın ve kötü alışkanlıklardan uzak durun Üzüntü ve sinirinizi sigara ve alkolden almayın. Durum sonrası daha mantıklı düşünmek ve ilerlemek için daha önce yapmadığınız yollara başvurmayın. Alkol bağımlısı olmak iyileşmenizi engellediği gibi geri kalan hayatınızı da mahveder. Her gün düzenli olarak spor yapmak daha sağlıklı düşünmenizi sağlar. Spor yaparken vücudunuz endorfin salgılar bu da kendinizi daha iyi ve güzel hissetmenize yardım eder.