Bisiklette rahat ermek isteyen kadınlara öneriler: Kıllarınızı jiletlemeyin
Koronavirüsle birlikte toplu taşımadan kaçınmak için bisiklete binenlerden misiniz? Bazı bisikletler, bazı kadınlarda ağrılara yol açabiliyor. Ağrıyı minimuma indirerek bisiklete binmenin yollarını, bisiklet uzmanı iki kadına sorduk.
Galerinin tamamı için tıklayınızKoronavirüsle birlikte toplu taşımadan kaçınmak için bisiklete binenlerden misiniz? Bazı bisikletler, bazı kadınlarda ağrılara yol açabiliyor. Uzun süre bisiklete binmemiş birinin kalçası, selede bir süre oturduktan sonra ağrıyabilir fakat rahatsız seleler, ayarı yanlış yapılmış bisikletler ve yanlış oturuş pozisyonu bunun ötesinde ağrılara da yol açabilir.