Cinselliğin sağlığınız üzerindeki bilinmeyen faydaları

Seks kalp sağlığını güçlendirebilir - Seks bir egzersiz sayılabilir. Bir araştırmaya göre 30 dakikalık bir cinsel birliktelikte ortalama 85 kalori yakılıyor. Egzersiz, tansiyonumuzu düşürür ve kalp hastalığı ihtimalini azaltır. Dr. Depree’ye göre seksin mental ve fiziksel etkileri sebebiyle tansiyon düşürmekte direkt bir etkisi var.