Çıplak uyumanın faydaları!
Amerika’da insanların %10’a yakınının çıplak uyuduğunu biliyor muydunuz?
Galerinin tamamı için tıklayınızİlk bakışta bize biraz garip gelse de, çıplak uyumanın faydaları bilimsel açıdan kanıtlanmış bir durum. İşte çıplak uyumanın faydaları... 1- Daha iyi uyursunuz Çıplak uyumanın ilk faydası tahmin edebileceğiniz gibi daha iyi bir gece uykusuna sahip olmak. Pijamalarınız, polarınız veya çoraplarınız yüzünden kaç defa gece uykunuzdan sıcaktan bunalmış bir şekilde uyandığınızı düşünürseniz pek de mantıksız değil.