Erkeklerin cinselliğe dair en çok merak ettiği sorular ve yanıtları

BAZEN ERKEN BOŞALIYORUM, TERS GİDEN BİR ŞEYLER Mİ VAR? Araştırmalara göre tüm erkekler hayatları boyunca ortalama 5 defa erken boşalma sorunu ile yüz yüze kalıyorlar. Ancak bu, aşılmayacak bir sorun değil. Ereksiyon sürenizi kontrol edebilmenizi sağlayan “Kegel egzersizleri” sayesinde genital bölgenizde bulunan kaslarınızın hakimiyetini kazanabilirsiniz. Yine mastürbasyon yaparken kendinizi durdurarak yapacağınız basit egzersizler, sevişme süresini uzatmanıza yardımcı olacaktır. Tabii erken boşalma sorunundan tamamen kurtulmak için, anksiyete ve stres gibi faktörleri de ortadan kaldırmanız şart.