Gwyneth Paltrow’un çalışan kadınlar için hazırladığı detoks programı

kşam yemeği: bir kase dolusu yemek Detoks programının akşam yemeği menüsünde tek kasede yenilebilen ve hızlıca hazırlanabilen sebze eklenmiş kinoalı ve esmer pirinçli tarifler yer alıyor. 1 kaseyi ocağa koyun ve kinoa içine dondurulmuş bezelye ekleyerek 2 dakika daha pişirmeye devam edin. Ortasında bir delik açarak bir yumurtayı kırın ve tüm malzemeleri bir omlet gibi karıştırın. Üzerini susam yağı ile süsleyerek tüketebilirsiniz.