Harvard’lı psikiyatristten insanlar tarafından beğenilmenin formülü

Ses tonunuz, vokal hızınız ve ses ritminiz gibi terimler dilbilimcilerin "prosody" olarak adlandırdığı yani başkalarının sizi nasıl algılayacağı konusunda önemli bir rol oynar. Riess bu konunun önemini şöyle vurguluyor: "Konuştuğunuz her kelime aslında kendi anlamının önüne geçen başka bir duygu katmanına sahip" Yani başkalarında bıraktığınız etki, sadece söylediğiniz kelimelerden ibaret değil. Kendi ses tonunuzu bulabilmek için yapmanız gereken en önemli 2 egzersiz: 1) Elinizi sırtınıza koyup konuştuğunuzda sırtınızın titrediğini hissederseniz, doğal ses tonunuzu bulmuşsunuz demektir. Bu aralıkta ilerlemeye çalışın. 2) Yatay bir pozisyonda bir elinizi karnınıza bir elinizi göğsünüze koyun. Burnunuzdan nefes alın ve ciğerlerinize yerine karnınızı şişirmeye çalışın. Diyafram nefesi ses tonunuzu daha etkili bir hale getirmenin yanında, sağlıklı bir soluk düzenini de beraberinde getirir.