Kırmızı elbiseli Candice Swanepoel rüzgarın azizliğine uğradı

Güzel modelin tavsiyesi şu: Yeni doğum yapmış kadınlar spora yavaş bir yürüyüş rutiniyle devam etmeli ve doktordan tıbbi iznin verilmesi sonrasında yüzmek gibi, su egzersizlerine başlamalı. Hafif ağırlık çalışması ve hafif kardiyo yapmak yeterli olur.