Sağlığınız için mutlaka tüketmeniz gereken mor yiyecekler

Mavi ve mor renkli besinlere bu rengi veren pigmentler antosiyaninler hücrelerin hasar almasını bunun akabinde yaşlanmasını önlüyorlar. Bu yüzden unutkanlık ve yaşlanmayı da önlüyorlar.