Seks hayatını canlandırmanın yolları

Egzersiz yapın Yapılan bir araştırmaya göre egzersiz, hem kadınlar hem erkeklerde cinsel işlev bozukluğuna iyi geliyor, orgazmı destekliyor, erektil fonksiyonu arttırıyor. Yogayla da cinsel arzunuzu arttırabilirsiniz.