Tülin Şahin

Masum olan hangisi Yağın artık masum olduğu ispatlandı. Asıl zararlı olan şekermiş. O yüzden üzerinde yüzde 0 yağ oranı yazan ürünlerin aslında size hiç bir faydası yok. Yağ sindirim sistemimiz için gerekli fakat iyi yağlar olmalı bunlar, zeytinyağı gibi.