Türkiye'nin bikini modeli Deniz Eke

Günde kaç saat antrenman yapıyorsun? Haftanın her günü mutlaka antrenman yaparım. Yarış zamanlarına göre tempom değişiyor. Yarışa yakın dönemlerde sabah 07.00’da kardiyo ile güne başlarım. Saat 13.00’da ağırlık antrenmanı yaparım.