Yasemin Allen'in dünyası

Kendini iyi hissetmek adına yaptığın teknik birşeyler var mı? Meditasyon ve nefes çalışmalarına başladım ama bu konuyu çok abartmıyorum. Sürekli herkesin meditasyon yapıp, birbirine pür sevgi ile bağlı yaşadığı bir ortamda yaşamıyoruz. Bu ortamlarda; başarı isteği var, para kazanma hırsı var, herkes bizim gibi düşünmüyor. İnsanlara karşı çok naif olursan, darbeye de açık oluyorsun. Ben, sakin olmayı öğrendim biraz. Nefes çalışmaları onun için iyi oluyor. Hem oyunculuk performansı için, hem de normal hayatta zaten herşey bedenden geçiyor. Bedenini sakinleştirmesini bilirsen, düşüncelerinde ona göre uyum sağlıyor.