Yatakta mutlu edecek egzersizler!

Galerinin tamamı için tıklayınız

ORGAZMA ULAŞTIRAN EGZERSİZ: CORE VE KARIN EGZERSİZİ Güçlü, esnek bir core (karın ve bel bölgesi), yaptığınız her şeyin temelini oluşturur. Egzersiz yaparken orgazm olabilecek şanslı insanlardan biri olabilirsiniz. Bu durum “coregasm” olarak da adlandırılır. Mekik çekme gibi core bölgesini güçlendirme egzersizleri sırasında görülme eğilimi gösterir.