1. Doğum öncesi vitaminleri Bu vitaminleri her zaman çantanızda taşımanız ve onlar olmadan dışarı çıkmamanız öneriliyor. Eğer, unuttuğunuzu fark edip içmez ya da zamanını geciktirirseniz ve bu çok sık olursa bebeğinize zarar verebilirsiniz.
Anne adaylarının çantasında bulundurması gereken 11 ürün
Hamilelik, iki kişilik düşünmek, her adımını hem kendi hem de bebeğinin sağlığı için atmak demek.Anne adaylarının da dışarı çıkarken her duruma karşı temkinli olarak çıkması öneriliyor.Çantanızda olan ve sizi küçük durumlarda bile kurtarabilecek her ürün daha rahat hissettirecektir.(Onedio)
Yayınlanma:
/ Son Güncelleme:
1
11
2. Sağlıklı atıştırmalıklar Hamileyseniz asla aç kalmamanız uzmanlar tarafından önemli görülen bir konu. Azar azar sık sık sağlıklı ürünlerle beslenmeniz sizin ve bebeğiniz için en iyi olacaktır. Bu yüzden eğer doktorunuzun önerdiği kuru yemiş, kuru meyve ve benzeri ürünleri çantanızda taşımanız yerinde olacaktır.
2
11
3. Bir dolu su şişesi Dehidrasyon hem siz hem de fetus için tehlikeli olabilir. Bu yüzden gittiğiniz her yerde bir su şişesi bulundurun, böylece susadığınızda birkaç yudum alabilirsiniz.
3
11
4. Islak mendil Eğer sıcak ve nemli bir bölgede iseniz, bu ıslak dokular size rahatlık sağlamak için kullanışlı olabilir ve aynı zamanda hamilelik sırasında sık görülen ısı değişimlerinden de kurtulabilir. Fakat ıslak mendilin kaliteli olduğundan emin olun. Bunun yerine nemli bir havlu da kullanabilirsiniz.
4
11