Dünyaca ünlü 14 isimden formda kalma sırrı… Sinema dünyasının yeni Wonder Women’ı Gal Gadot’tan Beyonce’ye kadar ünlülerin formda kalma sırları… AAA3 Haziran 2017 115 Muhteşem fizikleri ve sağlıklı yaşam tarzlarıyla hayranlarına örnek olan dünyaca ünlü isimler, formda kalmak ve her zaman fit görünmek için farklı egzersizler deniyor. Bazısı yüzerek, bazısı yogayı yaparak fiziğini korurken, bazı isimler de egzersiz alışkanlıklarını sıkıcı olmaktan çıkarmak için oldukça ilginç yöntemlere başvuruyorlar. İşte onlar…
Dünyaca ünlü 14 isimden formda kalma sırrı…
Sinema dünyasının yeni Wonder Women’ı Gal Gadot’tan Beyonce’ye kadar ünlülerin formda kalma sırları…
1
11
Gwyneth Paltrow Takıntılı bir şekilde sağlıklı yaşamaya çalışmasıyla bilinen ünlü oyuncu Paltrow, meşhur fitness uzmanı Tracy Anderson ile çalışıyor (Anderson, Lena Dunham ve Jennifer Lopez gibi isimlerin de eğitmeni). Ünlü oyuncu eğitmeniyle birlikte dance ve kardiyo karışımı hem eğlenceli hem de yoğun bir egzersiz programını uyguluyor.
2
11
Gigi Hadid Boks yapmak pek çok ünlü ismin hem güçlenmek hem de stres atmak için uyguladığı bir egzersiz türü. Ünlü model Gigi Hadid de bu isimlerden biri…
3
11
Heidi Klum Her gün egzersiz yapmaya vaktinin olmadığını söyleyen dünyaca ünlü model Heidi Klum, her gün egzersiz yapmak yerine çocuklarıyla oynadığını söylüyor. 4 çocuğu olan model, onlarla bisiklet sürüyor, ailecek dağ yürüyüşleri düzenliyor ve trambolinde zıplıyor.
4
11