Selülit görünümü her kadın için büyük dert. Gelin bu görüntüden kurtulmanıza yardımcı olacak besinleri birlikte tanıyalım...
Güzel popo için, Selülite savaşan 10 kahraman besin!
Kadınların büyük bir çoğunluğunda görülen ve kurtulmanın zor olduğu selülitlerle mücadele etmek oldukça zor. Sıkı bir egzersiz programına ekleyeceğiniz, selülite savaş açan besinleri tüketmek akıllıca bir çözüm olacaktır. İşte o besinler...
Yayınlanma:
/ Son Güncelleme:
1
11
KEREVİZ Kan damarlarının kasılmasını engelleyerek dolaşımın rahatlamasını sağlıyor.
2
11
DOMATES SUYU: Domates vücudu toksinlerden arındırıyor. Günde 2-3 bardak domates suyu içerek selülitlerin giderilmesine yardımcı olabilirsiniz.
3
11
KETEN TOHUMU: Omega 3 yağ asidinden zengin olan keten tohumu damarları genişleterek kan dolaşımını rahatlamasına katkıda bulunuyor. Her sabah kalktıktan sonra 2-3 tatlı kaşığı öğütülmemiş keten tohumu yiyin. İsterseniz, keten tohumunu yoğurtla karıştırarak da tüketebilirsiniz.
4
11