2 yılda 15 kilo veren Khloe Kardashan, kilo verme sürecinde neler yaşadığını ‘Strong Looks Better Naked’ isimli kitabında topladı. İşte günlük diyet planı.
5:00: Erkenden güne başlayan Khloe Kardashian, büyük bir bardak su ile güne başlayıp, ardından sade bir kahve içiyor.
06:00: Fit görünümünü düzenl fitness ile yakalayan Khloe, sabah 6’da spor salonunda hazır oluyor.
08:00: Kahvaltı öncesi büyük bir bardak su içen Khloe Kardashian’ın kahvaltısında yulaf ezmezi ve protein karışımı var.
11:00: Ara öğünleri ihmal etmeyen Khloe Kardashian, fıstık ezmesi ya da elma ve fındık ile bir aperatif yapıyor.
13:00: Öğle yemeği vakti geldğinde tavuk salatası yemeği tercih ediyor.
15:00: Atıştırmalık zamanı! Bol su tüketimini ihmal etmeyen Khloe Kardashian, büyük bir kardak suyun ardından ev yapımı humus, doğranmış sebzeler, yeşil soya fasulyesi yiyiyor.
19:00: Akşam yemeğini oldukça hafif geçiren Khloe Kardashian, yemek öncesi su içmeyi ihmal etmiyor. Buharda sebze ya da balık yemeği tercih ediyor.
21:00: Günün sonunda ise bir kase yoğurt ile meyve yiyiyor.